Olá, queridos leitores! Hoje, vamos explorar um tema crucial que vem afetando muitos profissionais em nosso país: a Síndrome de Burnout, a doença do século XXI. Recentemente, a Organização Mundial de Saúde (OMS) classificou como doença ocupacional, evidenciando sua seriedade no desafio de saúde mental.
Entendendo a Síndrome de Burnout
A Síndrome de Burnout, ou Síndrome do Esgotamento Profissional, é um distúrbio emocional caracterizado por exaustão extrema, estresse e esgotamento físico. Ela surge em resposta a situações de trabalho desgastantes, que demandam muita competitividade ou responsabilidade.
Raízes no Ambiente corporativo e Desafios para o Reconhecimento da doença ocupacional
A condição muitas vezes resulta do excesso de trabalho e está presente em profissionais que enfrentam pressões constantes, no entanto, as culturas corporativas nem sempre incentivam a expressão de ideias, criando ambientes mais vulneráveis e opressor.
Sintomas Comuns: Identificando os Sinais Precoces
Os sintomas comuns da Síndrome de Burnout envolvem nervosismo, sofrimentos psicológicos e problemas físicos, como dor de barriga, cansaço excessivo, tonturas, pressão alta. A negatividade constante, isolamento e alterações repentinas de humor são indicativos. Identificar esses sinais precocemente é crucial para evitar complicações.
Síndrome de Burnout no Brasil: Uma Realidade que Precisamos Enfrentar
De acordo o ranking global a Síndrome de Burnout: Brasil é o segundo país com mais casos diagnosticados, perdendo apenas para o Japão. Estima-se que cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros enfrentem os impactos devastadores dessa síndrome, que vai além do esgotamento físico atingindo assim a essência do emocional, com isso, afetando as pessoas que são mais próximas como cônjuge e filhos.
A Terapia Individual: Alicerce para a Cura
No enfrentamento da Síndrome de Burnout, a terapia individual destaca-se como pilar fundamental para a recuperação e cura. Sob minha orientação ofereço um espaço seguro, propício para a exploração, compreensão reconstrução em conjunto com o Método Mulheres Confiantes e Homens de Valor, onde são adaptados para atender as necessidades específica de cada paciente. Saiba mais clicando aqui! E nos casos mais severos temos o apoio do profissional de Psiquiatria.
Inicie Sua Jornada de Transformação Hoje!
Permitam-se buscar ajuda. Reconhecer essa necessidade é um ato de muita coragem e eu Psi Elaine estou aqui para guiá-los nessa jornada de autodescoberta e cura.
Deem o primeiro passo para uma vida mais saudável e equilibrada.
Com carinho e até breve,
Psi Elaine Cristina Souza
